Как обезопасить пожилого человека с деменцией от ухода из дома

Снизить риск того, что пожилой человек с деменцией уйдёт из дома и потеряется, помогает сочетание трёх мер: безопасные замки и ограничители, предсказуемый распорядок с полезной занятостью и внимание к причинам беспокойства, которое толкает к уходу. Если человек всё же вышел из дома, действовать нужно быстро — осмотреть квартиру и двор, позвать соседей и при необходимости экстренные службы. Блуждание — одно из самых опасных проявлений деменции, но многое можно сделать заранее, чтобы не допустить трагедии.

Почему человек с деменцией уходит из дома

Распространённая ошибка — считать блуждание «бесцельным гулянием». На самом деле у человека обычно есть внутренняя причина, которая выглядит реалистичной для него:

• Поиск «дома» или «работы». В сознании человека смешиваются прошлое и настоящее: он может верить, что нужно «идти домой», «надо на службу» или «забрать ребёнка из школы».
• Тревога, страх, боль или дискомфорт. Беспокойство и незнакомые ощущения заставляют двигаться.
• Скука и безделие. Когда человеку нечем заняться, он ищет цель и выходит из дома.
• Изменение привычной обстановки. Переезд, ремонт, гости — путают и усиливают беспокойство.

Понимание причины помогает подобрать меры: убрать источник тревоги, дать занятие, сделать дом более предсказуемым.

Как обезопасить дом

По чек-листу безопасности дома при болезни Альцгеймера Национального института старения США (NIA), важны не просто замки, а продуманная организация пространства:

• Входные двери. Установите задвижки и замки на высоте, куда человек не может дотянуться, или дополнительные фиксаторы; маскируйте дверные ручки.
• Скрывайте сигналы улицы. Затемняйте шторы на дверях у выходов, чтобы не тянуло выйти.
• Оповещение при открытии. Используйте дверные датчики или колокольчики, которые слышно, когда дверь открывают.
• «Разрешённая» зона. Убедитесь, что в пределах досягаемости (двор, балкон) пространство безопасно, без острых углов и опасных предметов.
• Ясные указатели. Чёткие, крупные подписи на двери туалета, спальни — меньше дезориентации внутри дома.
• Оповестите соседей. Пусть соседи знают, что человек может выйти и что его нужно мягко сопровождать обратно.

Важно: запирайте так, чтобы в случае опасности (например, пожара) человека можно было быстро выпустить и самому попасть внутрь. Замки не должны стать ловушкой.

Распорядок и занятость снижают беспокойство

Предсказуемый день успокаивает: человек меньше тревожится и реже ищет «цель» вне дома.

• Прогулка в одно и то же время, желательно с кем-то, чтобы человек уставал, но не переутомлялся.
• Простые дела, которые дают ощущение пользы: разбирать бельё, поливать цветы, складывать вещи — по силам и способностям.
• Спокойные занятия после дневного отдыха, чтобы человек не бродил ночью.
• Уменьшение шума, яркого света и спешки — они усиливают тревогу.

Что приготовить на случай потери

Если человек любит гулять и склонен уходить, заранее подготовьте:

• Актуальное фото человека, лучше в одежде, которую он обычно носит;
• Записку с данными: ФИО, возраст, диагноз, контакты семьи, адрес — чтобы предъявить при поиске;
• Список привычных маршрутов и любимых мест — его ищут в первую очередь там;
• при возможности — документ или браслет с контактами на случай, если человека найдёт посторонний.

Чего категорически нельзя делать

• Не запирайте насильно и не связывайте человека — это опасно, унизительно и вызывает ещё большую тревогу;
• Не ругайте и не стыдите за уход — человек не контролирует это, стыд усиливает дезориентацию;
• Не показывайте панику — говорите спокойно, мягко возвращайте в дом;
• Не оставляйте одного наедине с тревогой, если есть склонность уходить.

Что делать, если человек ушёл

Не теряйте время. Действуйте по плану:

• сначала тщательно осмотрите квартиру и двор — человек мог остаться внутри или недалеко;
• позвоните соседям и попросите осмотреть свои помещения и придомовую территорию;
• проверьте привычные места и маршруты, где человек любил бывать;
• если в течение разумного времени человека не нашли — сразу вызывайте экстренную помощь (102/112), не ждите «сам вернётся»;
• имея фото и данные, передайте их тем, кто ищет.

Время критично: человек с деменцией может не спросить дорогу, не помнить адрес и попасть в опасность. При любом сомнении зовите на помощь рано, а не поздно.

Когда привлечь сиделку «Вторые руки»

Присматривать за человеком со склонностью к блужданию — утомительно: приходится следить каждую минуту, днём и ночью. Семье часто не хватает сил на работу и постоянное внимание.

Сиделка из каталога «Вторые руки» помогает:

• сопровождать прогулки и дозировать активность, чтобы человек уставал без переутомления;
• занимать человека делами и общением, снижая беспокойство;
• наблюдать за состоянием, чтобы вовремя заметить усиление тревоги или дезориентации;
• разгружать семью для отдыха и работы, обеспечивая присмотр днём и ночью.

Если семье нужна помощь с уходом за пожилым человеком с деменцией в домашних условиях, заявку на подбор сиделки можно оставить через AI-консультацию на сайте «Вторые руки» — координатор передаст её специалистам сервиса.