Спокойно о заботе
Разбираем домашний уход, восстановление и выбор надежной помощи.
Как одевать маломобильного пожилого человека
Как помочь маломобильному пожилому человеку одеться: удобная одежда, приватность, самостоятельность, помощь сидя и лёжа, памятка семье и сиделке.
Читать статью
Сиделка не вышла на работу: что делать семье
Что делать, если сиделка не пришла на смену: порядок звонков, временная помощь, поиск подмены, передача ухода и резервный план для семьи.
Читать статью
Противопролежневый матрас: как выбрать и использовать дома
Как выбрать противопролежневый матрас для дома: тип поверхности, совместимость с кроватью, установка, уход, неисправности и вопросы специалисту.
Читать статью
Как выбрать ходунки для пожилого человека
Как подобрать ходунки пожилому человеку: типы рам и роллаторов, примерка, высота, тормоза, домашние маршруты и безопасное сопровождение.
Читать статью
Как выбрать функциональную кровать для ухода дома
Как выбрать функциональную кровать для ухода дома: привод, высота, нагрузка, совместимость матраса, подготовка комнаты и проверка при доставке.
Читать статью
Пожилой человек отказывается мыться: как организовать гигиену без давления
Почему пожилой человек отказывается от мытья, как предложить помощь без давления и когда семье нужно обратиться к врачу или вызвать скорую.
Читать статью
Как общаться с человеком с афазией после инсульта
Как задавать вопросы при афазии, использовать карточки и жесты, подготовить памятку сиделке и отличить привычные трудности от срочной ситуации.
Читать статью
Прогулки с пожилым человеком зимой: подготовка и безопасность
Как подготовить безопасный зимний маршрут, выбрать одежду, договориться с сопровождающим и распознать ситуацию, когда нужна срочная помощь.
Читать статьюОтёки ног у пожилого человека: причины, уход дома и когда срочно к врачу
Почему отекают ноги в пожилом возрасте, какие признаки требуют вызова скорой, как наблюдать за отёками дома и что делать семье и сиделке, не заменяя лечение врача.
Читать статьюКак перевезти пожилого родителя жить к себе: подготовка, адаптация и уход
Как обсудить переезд с родителем и семьёй, оценить потребность в уходе, подготовить квартиру, оформить регистрацию, пенсию и поликлинику и пройти первые недели адаптации без выгорания.
Читать статьюДоверенность, опека и недееспособность: как законно принимать решения за пожилого родственника
Чем доверенность отличается от патронажа и опеки, когда без суда не обойтись, как проходит признание недееспособным и какие обязанности у опекуна. Пошаговый разбор по ГК РФ для семьи пожилого человека.
Читать статьюСиделка по объявлению, через агентство или каталог: где безопаснее искать в 2026 году
Сравнение трёх каналов поиска сиделки, их ограничений и проверок. Единый безопасный маршрут от задания до оплачиваемой пробной смены.
Читать статью